踝关节韧带损伤，在整个运动损伤中约占8%，在关节韧带损伤中占首位。球类、田径、体操、滑雪运动中都可发生，其中以外侧副韧带损伤为多见，尤以距腓前韧带损伤更为常见。当其发生撕裂时，一般都引起关节囊和滑膜的损伤，从而出现关节积血。
在体育运动中，由于场地不平，以及跳起落地时身体失去平衡等原因，使跟关节发生过度内翻（旋后），引起外侧韧带的过度牵扯、部分断裂或完全断裂。外侧副韧带完全断裂，多有踝关节暂时性脱位或半脱位。由于外力作用的大小和受伤的姿势不同，可以引起不同的韧带损伤。
足的旋后动作是一个足踝关节的联合动作，在发生外侧韧带损伤的同时，往往合并足踝部其他组织的损伤。踝关节的反复扭伤可导致创伤性骨关节病。
伤后蝶关节外侧疼痛，迅速肿胀，并逐渐延及踝关节前部，若距腓前朝带撕裂，关节出现普遍肿胀。韧带和关节囊澌裂后，局部皮下游血，伤后2~3日，淤血青紫现象最明显。
因组织撕裂，关节积血或挪裂的韧带嵌入关节内，致使行走时疼痛，足跖不敢着地，或只能用足的外缘着地，出现跛行。局部明显压痛，根据外侧诸韧带的解剖位置，压痛点既可帮助韧带损伤的定位诊断，又可帮助鉴别是单纯韧带损伤还是合并有骨折，前者压痛多在外踝下方，后者压痛多在外踝
或外踝尖部。
内翻痛，即握住患肢前足，被动使足内翻，在踝关节外侧相应的损伤部位出现疼痛；若内翻运动超出正常范围，外侧关节间隙增宽，距骨在两踝之间旋转角度增大，表示外侧韧带完全断裂。在现场急救时i靈即用拇指压迫痛点止血，同时做强迫内翻试验和裸抽屉试验，检査有否轫带完全断裂。用较大的棉花块或海绵垫加压短并抬高伤肢。
绷带包扎时应注意行走方向，即内翻损伤呈轻度外翻位固定，使受伤组织处于松弛状态。24小时以根据伤情可选用新伤药外敷、理疗、针灸、按摩、药物痛点注射及支持带固定等，并应及早练习踝关节功能。对较严重的韧带捩伤，也可采用石膏管型固定。韧带完全断裂的患者，经急救固定后送医院作进一步的治疗。如合并有关节骨折或关节不稳等后遗症时，可考虑手术治疗。
